🧒VIVIAN🧒  2019/5/27

在這之前其實對內在小孩是沒有概念的，不過透過莎兒的引導慢慢探索自己的潛意識與內心，才知道其實很多問題的癥結點都是源於自己對自己的否定。

當莎兒說出「如果你自己都不愛自己還有誰會來愛你」我可以感受到自己內在小孩的無助與悲傷，輕輕地拍拍她抱抱她，也給自己一點鼓勵，當下很多的糾結好像瞬間就不見了，那種覺得自己不夠好的無力還有害怕失去的感覺也漸漸淡了一些。

下次再有類似的情緒我也會試著和自己的內在小孩對話，釐清自己的思緒。謝謝莎兒：）

 

 

預約引導內在小孩：https://mikaliko.blogspot.com/2021/03/httpwww.html

arrow
arrow
    全站熱搜

    牽牽手~＊莎兒＊ 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄